ЭТИ ВРЕДНЫЕ ДЕТОКС-ДИЕТЫ

Современные детокс-диеты, которые сейчас так популярны, как выяснилось, могут оказаться вредными для организма. Так, врач-эндокринолог Вадим Крылов рассказал про все минусы таких диет.

Эксперт отметил, что люди, которые занимаются так называемым детоксом, только вредят своему здоровью.

«Многие очищающие программы предполагают обильное питьё соков и смузи. Это быстрые углеводы, которые провоцируют воспаление. Гималайская соль сама часто содержит токсины», — заявил врач.